Musculation near Lorraine QC (72 Result(s))

Ouvert tous les jours de l’année, le Éconofitness Blainville 24/7 t’offre un gym complet, abordable et sans jugement. Profite d’une grande variété d’appareils de qualité répartis dans les zones cardio, musculation, poids libres et haltères, ainsi que dans le Circuit Express 30 Minutes, idéal pour optimiser ton temps ou débuter en entrainement. Les membres Platine et Extra peuvent aussi relaxer dans la Zone Détente Platine avec chaises de massage et hydromassage. En plus, tous les membres ont accès à des rabais exclusifs chez de nombreux partenaires. Viens t’entrainer quand tu veux!

Ouvert 24/7 tous les jours de l'année, le Éconofitness Sainte-Thérèse (Plaza Ste-Thérèse) FERMÉ TEMPORAIREMENT situé à Sainte-Thérèse offre à ses membres un super beau gym avec des appareils de qualité en grande quantité! Poids libres, haltères, section cardio et section musculation, tout est accessible pour une expérience d'entrainement agréable! Les membres Platine et Extra s'entrainent à toute heure du jour ou de la nuit grâce à l'accès 24/7 et peuvent se détendre dans une chaise de massage ou un lit d'hydromassage dans la Zone Détente Platine. Tous les membres ont accès au Circuit Express 30 minutes et ont des rabais exclusifs chez plusieurs partenaires (boutiques, restaurants, événements culturels et sportifs, etc.)!

Ouvert tous les jours de l’année, le Éconofitness Laval - Vimont (Auteuil) EXTRA 24/7 t’offre un gym complet, abordable et sans jugement. Profite d’une grande variété d’appareils de qualité répartis dans les zones cardio, musculation, poids libres et haltères, ainsi que dans le Circuit Express 30 Minutes, idéal pour optimiser ton temps ou débuter en entrainement. Les membres Extra profitent de cours en groupe avec coach, incluant LesMills BODYPUMP, LesMills PILATES et Zumba. Les membres Platine et Extra peuvent relaxer dans la Zone Détente Platine avec chaises de massage et hydromassage. En plus, tous les membres ont accès à des rabais chez plusieurs partenaires. Viens t’entrainer quand tu veux!

Certifications: - Canfit Pro; personal training - Coach Export; sports nutrition level 1 - Coach Export; sports nutrition level 2 - Poliquin Group; fundamentals of designing hypertrophy programs - Poliquin Group; fundamentals of periodization and program design Expertise: Hypertrophy, fat loss and contest preparation for fitness/bodybuilding shows Services offered: 1- Personalized training programs based on your objective(s), experience, predominance of muscle fibres, mobility, body type and age 2- Personalized meal plans based on your objective(s), lean mass, activity level, wake up time, training time(s), body type and hormonal unbalancement with specific supplement protocol 3- Body fat test and body measurements 4- Semi-private training sessions 5- Private training sessions Take note that packages are available for a minimum period of 3, 6 or 12 months SERIOUS INQUIRIES ONLY

We have a health mission really close to our heart and we are involved socially in order to help build a better world. We came to the aid of various charities such as Autism Laurentian Foundation LEUCAN the heart and Stroke Foundation of Quebec Ride to Conquer against Cancer, Relay for Life and Moisson Laurentides.